Reavaliação da vida, quando?

No ritmo de "corre-corre" do dia-a-dia, são raros os momentos dedicados ao silêncio e a um contato mais profundo com nós mesmos. Podemos culpar o trabalho, o estudo, os filhos ou seja o que for, mas o fato é que sem nos darmos conta, pouco a pouco o bem-estar deixa de ser prioridade em nossas vidas. Isso é espantoso, já que a principal busca do homem é pela felicidade. Não é de se admirar que a maior parte da sociedade sofra com desgaste físico e problemas de origem emocional.

É urgente a necessidade de revermos as nossas prioridades e desacelerarmos o nosso ritmo descontrolado. Não somos robôs e mesmo eles necessitam de manutenção constante. Não é uma tarefa muito fácil parar e olhar para nós mesmos, pois permanecemos atolados no meio das "obrigações" que a sociedade ajuda a nos sobrecarregar. Precisamos, antes de tudo, nos livrar dos entulhos que escondem a luz que irradiamos.

Será que você descansa o suficiente? Se alimenta bem? Sono e alimento, apesar de ficarem lá no final da lista de prioridades da maioria, são o fundamento da nossa saúde. Nos momentos de descanso, como você aproveita? Entorpecendo a mente na frente da TV? Não que isso seja totalmente ruim, mas na programação da TV você vai encontrar o mesmo teor de loucura que está acostumado na vida diária. Isso definitivamente não é repouso, é um momento de receber passivamente mais informações caóticas no subconsciente. Somos programados para gostar do caos.

O meu convite é para que aprenda algo que a sociedade não ensina: a se respeitar como ser vivo e a se amar. Adquira hábitos que te façam bem; ao invés de fugir de si mesmo, permita-se conhecer um pouco mais, sem julgamento. Tudo o que somos tem uma razão de ser, só nos cabe sermos felizes assim. Descubra o seu tesouro interior, enfrente o medo do silêncio e relaxe na sua própria companhia. Prove o gosto especial que a vida tem não do jeito que queremos que ela seja, mas do jeito que ela é.